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David Roche Workshop 2019 Tokyo, JAPAN
“練習の再創造 —風の時間の中で”
プラーナヤマとチャンティングを含む
非伝統的なアシュタンガヨガ・ワークショップ
流派を超えた動きの進化の探求
デヴィッド・ロッシュ
2019年11月3日−8日 at AYO(アシュタンガヨガ表参道)

 あなたは長年のアシュタンガヨガの練習生ですか?自身の練習に停滞感を感じていたり、朝マットに上がることに、以前ほど喜びを感じられなくなってはいないでしょうか?
 有名な講師によるさまざまなクラスやワークショップに参加し、アシュタンガヨガの基本を学んだ今も、ポーズ、呼吸、そしてチャンティングといった要素が、どのように組み合わされ一つとしての全体を構成するのか、霧に包まれたままではないでしょうか?
 練習することでさらに悪化する、繰り返し起こるケガや体のアンバランスを感じていながら、しかし言われたとおりに行っていれば、いつかは「all is coming」=全てが叶うと我慢しがちではありませんか?
 朝、目を覚ました時、今日の予定を思い浮かべ最初に行うことが、ベッドから起き上がりシャラにいくべきかどうか、自分自身と葛藤することではありませんか?
 従うべき「システム」にそってヨガのワークショップを行う場合、その日に何を教えるかを予測することは簡単です。
 しかし私が教えるのは「システム」ではありません。一般的なアシュタンガヨガのプライマリー・シリーズ、インターミディエイト・シリーズの形式に従いながら、しかしシステムの中にはない、これらのシリーズを構成している要素にアプローチするための、さまざまな方法をお伝えします。それは、ヨガの学びそして指導という、私自身の人生経験から得たものであり、皆さんに新しい方法や選択を示すものだと信じています。人は選択や比較の方法を得ることでよりよく学び、そして、行うことができます。これが私が科学修士として習得した科学的な方法であり、私の指導方法です。
 クラスでのさまざまな会話を通し、それによってそれぞれのクラスにアプローチします。そして皆さんが示すものを聞く(もしくは見る)ことで、私のアプローチは変化します。ですからクラスごとのテーマや要素を、今、事前に予測して伝えることは不可能です。皆さんによってクラスが変化しますし、皆さんのヨガの発展に何が必要かに応じて、行うことが明らかになっていくでしょう。
 このワークショップ全体のテーマは「非伝統的なメソッドで指導されるアシュタンガヨガ」です。体とマインドについて、実は皆さんがすでに知っている事柄について、より深い知識を持って欲しいと願っています。
 いわゆる「練習」というものの範囲おいて、現在75歳であり、生涯を通して実践者/生徒であり、またモダンダンスとヨガの教師として、練習に関するこれらの疑問には、私自身が繰り返し取り組み、チャレンジし続けてきました。基礎となる一つの練習法(アシュタンガ・ヴィンヤサ・ヨガ)にこだわりながらも、私は心身のさまざまな鍛錬法を学ぶことによって、練習を補強し、納得のゆく豊かな解法を求めてきました。自分自身の人生、取り組みにおいて、「選択」するという特権を私は受け入れます。そしてこれが「私の指導」です。もし皆さんも私と同様、こういった疑問へのいくつかの、もしくは全ての答えを探し求めているのだとしたら、このワークショップでぜひ皆さんと共に取り組みたいと思います。

デヴィッド・ロシュ:
文学士、科学修士。アメリカ出身のオーストラリア人。生徒、教師、父親、祖父、管理者、ダンサー、コリオグラファー、そしてヨーギン。フロリダ州立大学にてダンスの准教授を務めた後、サウス・オーストラリア州アデレイド市のアデレイド大学にて、ダンスのディレクターおよび上級講師に就任。インド、マイソール市のAYRIアシュタンガ・ヨガ・リサーチ・インスティテュートにて2001年にサーティフィケーション(上級指導資格)を取得。
http://www.haveyoga-willtravel.com/

通訳:宮村葉

[日時]
11月3日(日)※定員の為予約は終了しました。
am 9:00~11:00 クラス(8:30ドアオープン, 11:30ドアクローズ)
11月4日(月・祝)〜8日(金)
am 6:30~8:30 クラス(6:00ドアオープン, 9:00ドアクローズ)
[場所] アシュタンガヨガ表参道
[参加対象] アシュタンガヨガ経験者ならどなたでもご参加できます。
[料金]
★全日セット予約:一般:24,000円、AYO:21,000円
★AYOメンバー(期間中内のクラスチケットをお持ちの方):予約4,000円/当日4,500円
★一般:予約4,500円/当日5,000円
※過去にAYOのデヴィッド・ロシュワークショップにご参加の方はAYOメンバー価格にいたします。
※すべて税込価格です。
[お申込方法]
ワークショップは予約制です。
ご予約開始:9月20日(金)
ご予約の前払い制となります。人数に限りがあります。当日は空きがあればご参加可能です。(前日中にご連絡ください)
予約締切:10月25日(金)
(当日の予約はワークショップの前日まで受付しています)
以下をご記入の上、 メールにてお申し込みください。 ashtangayogaomotesando@gmail.com
①ご希望の日  ②お名前、メールアドレス、電話番号
[申し込み受付] メールにてお返事をします。
お申し込み後返信が3日以上来ない場合はお手数ですが再度お申し込みをお願いします。

☆このワークショップはAYOのチケットは使えません。その日数分AYOクラスのチケットは延長します。 ☆期間中のヨガマットはお預かりできます。レンタルマットはご予約のみ受付します。数に限りがありますのでお早めに。 ☆ご予約、お支払い後のキャンセルに関しては下記の手数料をお支払い頂きます。ご了承下さい。(3週間前:30%、2週間前:50%、一週間前、以後:全額 ※お振込後のキャンセル返金はお振込手数料を差し引かせて頂きます。)

[お問い合わせ] AYO(アシュタンガヨガ表参道)

David Roche Workshop 2019 Tokyo, JAPAN
“RE-CREATING RITUALIN THE TIME OF WIND”
A non-traditional Ashtanga Yoga workshop Of Cross-Discipline Inquiry into Movement Facilitation (inclusive of Pranayama and Chant)

November 3-8, 2019 @AYO/Ashtanga Yoga Omotesando

Are you a long-time practitioner of Ashtanga Yoga who has seemingly reached a plateau with your practice and no longer feel joy when you step on your mat in the morning?

Having learned the basics of Ashtanga Yoga through classes and workshops with a variety of famous-name teachers, do you remain mystified as to how all the element of posture, breath, and chant fit and work together as a whole?

Do you have a recurring injury or imbalance within your body that seems to be made worse by the practice but you are inclined to just stick it out and hope that “all is coming” eventually, if you do what you are told?

When your eyes first open in the morning and your mind flashes to the day ahead, is your first inclination to quarrel with yourself as to whether or not to get out of bed and go to the shala today?

When we have a “system” that we are following, it is easy to predict what one will teach any day of a workshop.

But a “system” is specifically what I am not teaching. I will follow the general format of Ashtanga Primary and Intermediate series but I will offer various ways of approaching the elements that comprise these series which are not within the Ashtanga Yoga system. They come from my own life experience of study and teaching of yoga and I believe they offer alternatives or choices. I believe that people learn and perform better when they have choices, ways of comparison. This is the scientific way I was trained as a Master of Science, and this is the way I teach.

I approach each class as I have conversations, multiple conversations. My response is entirely dependent on what I hear (or see) coming from you. It is not possible for me to predict and to tell you in advance the themes and elements of each class. It will depend on who you are and what I perceive as your needs for development in yoga

The overall focus or theme of this workshop is Ashtanga Yoga taught in a non-traditional method. I would like for the students to gain a more in-depth knowledge, in body and mind, of what they already know.

At the age of seventy-five and a life-long practitioner/student and teacher of modern dance and yoga I have repeatedly faced and challenged all of these questions about MY practice within the parameters of THE practice. By sticking with one essential practice (Ashtanga Vinyasa Yoga) yet augmenting this practice with the study of various other psycho-physical disciplines I have sought to find satisfying, enriching solutions. I embrace the privilege of CHOICE in my life and in this work. THIS IS WHAT I TEACH. If you, too, are searching for answers to some or all of these questions I would be happy to work with you in this workshop.

DAVID ROCHE:
DAVID ROCHE, B.A., M.Sc. – American-Australian, student, teacher, father, grandfather, administrator, dancer, choreographer, yogin. Formerly Associate Professor of Dance, Florida State University: Director/Senior Lecturer of Dance, Adelaide University, Adelaide, South Australia; Certified (2001) teacher, Ashtanga Yoga Research Institute, Mysore India.
http://www.haveyoga-willtravel.com/

Translation: Yo Miyaura

[DATE]
Sunday, November 3, 2019: am9:00 – 11:00(open at 8:30, close at 11:30)
Monday, November 4 〜 Friday, November 8, 2019: am6:30 – 8:30(open at 6:00, close at 9:00)

[LOCATION] AYO/Ashtanga Yoga Omotesando

[PRICING]
6 Day Package
Non-Member ¥24,000
Member* ¥21,000

Single Day Drop-In
Non-Member ¥4,500 (at the door ¥5,000)
Member* ¥4,000 (at the door ¥4,500)
*Students who have a valid AYO regular class ticket.

*Tax-included price
*We offer member pricing to students who have joined previous David Roche workshop at AYO.
*This workshop is for anyone with experience of ashtanga yoga.

[ON-SALE DATE] Friday, September 20 〜 Friday, October 25, 2019

Send your application to
ashtangayogaomotesando@gmail.com

Please state:

  1. Your name, mail address, phone number
  2. Payment option [bank transfer or direct at AYO]
  3. Dates you join

Your application will be conformed as soon as you pay class fees through bank transfer or pay direct at AYO. (If you don’t receive any reply from us within 3 days, please resend your application.)

To secure your space, we recommend you to buy your ticket. If you don’t have it, please check with us the day before the workshop day, if there is any space left, you will be able to join the class.

*AYO tickets cannot used for this workshop. (Your ticket will be extended.)
*You can leave your mat during the workshop. Rental mats are available only by reservation and the number is limited. Please contact us, if you need one.)

[NOTE] 70% refund up to 3 weeks prior to the scheduled date, 50% refund from 2 weeks prior to the scheduled date, less than one week; no refund. (Bank handling fees will be subtracted from all refunds. )

[Contact] AYO | Ashtanga Yoga Omotesando

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