welcome to AYO.

東京・表参道にあるアシュタンガヨガ表参道（AYO）では、アシュタンガヴィンヤサヨーガの伝統的な練習方法であるマイソールスタイルの早朝ヨーガクラスとハタヨーガクラスを行っています。
初めての方から長く練習を続けている人までどなたでも歓迎いたします。

Ashtanga yoga omotesando(AYO) offers daily mysore style ashtanga yoga classes that are open to all levels.