A.Y.O. info: MAY 2023 NEWS

English follows Japanese

みなさん、こんにちは。

寒暖の差から体調を崩しやすい最近ですが、
ゴールデンウィークをいかがお過ごしでしょうか。
梅雨前の気持ちのよいヨーガ練習日和な季節です。
5月のスケジュールをお送りします。

このたび、世界情勢による物価高騰やコロナ禍の影響により、
5月8日よりクラス料金を改定することにいたしました。
みなさまにご負担おかけすることを大変心苦しく感じますが、
どうぞご理解いただけますようにお願い申し上げます。
詳しくはこちらのページをご確認ください。
https://ashtangayogaomotesando.com/2023/04/29/info-2/

今後ともみなさまが変わらず楽しくヨーガを続けられますよう、
アシュタンガヨガ表参道が継続できるよう精進して参ります。

では、ヨーガで楽しく健康に、心身のバランスを整えられますように。
いつでもどなたでも、歓迎いたします。

いつも、ありがとうございます。

**5月のクラススケジュール***

★アシュタンガヨガ・マイソールクラス
スタジオ＆オンライン：日〜金曜日
月〜金曜日
6:00 ドア＆オンラインオープン
6:30〜9:00 指導（Opening Chant at 6:30）
9:15 オンラインクローズ
9:30 スタジオクローズ
※金曜日はセルフプラクティス

日曜・祝日
6:45 ドア＆オンラインオープン
7:00〜9:00 指導（Opening Chant at 7:15）
9:15 オンラインクローズ
9:30 スタジオクローズ
祝日：5/3（水）憲法記念日、4（木）みどりの日、5（金）こどもの日

☆フルプライマリーレッドクラス（月の最終金曜日）
スタジオ＆オンライン：5/26（金）
6:00〜7:30 ドア＆オンラインオープン、マイソールクラス（セルフプラクティス）
7:30〜9:00 フルプライマリーレッドクラス
9:30 スタジオクローズ

☆フルプライマリーレッドクラス（第2週日曜日）
スタジオ＆オンライン：5/14
7:15 ドア＆オンラインオープン
7:30〜9:00 クラス

★ムーンデー
満月：5/6（土）、新月：20（土）

★スタジオ休み（オンラインのみの開催）
5/29（月）、30（火）

★ハタヨーガクラス（ムーンデー開催、日本語）
5月のムーンデーは土曜日のため休講です。

★スタジオは感染対策に留意し換気と消毒に気をつけながら
安全にヨーガが行えるように努めております。

:::

Hello everyone,

How are you?
The difference in temperature makes it difficult for us to maintain our healthy state these days. 
We hope everyone is having a peaceful golden week holiday time.
The time before the rainy season is a great refreshing period for yoga practice. 

This is not a good announcement for everyone but we decided to raise our class fees due to the international soaring prices and the prolonged covid pandemic influence. 

The new price setting will be implemented from 8th, May.
Your understanding is appreciated. 
For more information, please check the web page below.
https://ashtangayogaomotesando.com/fees/

It’s our sincere desire to keep up AYO for the daily practice of everyone.

Everyone is always welcome to join us in order to enjoy and balance the healthy mind and body with yoga.

***CLASS SCHEDULE for May***

++Monday – Friday  Ashtanga Yoga Mysore Class ++
Studio + Online
6:00 Open
6:30-9:00 Class (Opening chant: 6:30)
9:15 Online session close
9:30 Studio door close
*Self practice every Friday. No class on Saturday.

++Sunday and Holiday Class++
Studio + Online
6:45 Open
7:00-9:00 Class (Opening chant: 7:15)
9:15 Online session close
9:30 Studio door close
Holidays: 5/3 Constitution Memorial Day, 5/4 Greenery Day, 5/5 The Boys festival

++Led Primary Class++
 (every last Friday and the second Sunday of the month )

5/14 (sun)
Studio + Online
7:15 Open
7:30-9:00 Led Class

5/26 (fri)
Studio + Online
6:00-7:30 Open for Self Practice
7:30-9:00 Led Class
9:30 Studio Door Close

++MOON DAYS (no ashtanga yoga class)++
Full moon: 5/6 (sat), New moon: 5/20 (sat)
*No ashtanga yoga class on moon days.

++STUDIO CLOSE DAY++
5/29 (mon)  5/30 (tue)
Please join on-line classes

++Hatha Yoga Class on Moon day++
Studio + Online, taught in Japanese
No hatha yoga class in May. 
For further information, please contact us.

★We mindfully keep providing protections against infection; air ventilation, 
disinfection in order to secure a safe environment for yoga practice.

Thank you.