A.Y.O. info: AUG 2021 NEWS

English follows Japanese

みなさん、こんにちは。
東京オリンピック中、暑い日が続いていますが
お元気にお過ごしでしょうか。
8月のAYOクラススケジュールのお知らせです。

新型コロナ感染者は増えていますが、AYOは変わらず行っています。
お盆中は祝日時間になりますがクラスを行います。
8月からは新しくマイソールクラス初心者の体験クラスを
行うことにしました。
外出自粛をされている方にはパーソナルや出張クラスもありますので、
気になっていた方はお気軽にお問い合わせください。

このコロナ禍やオリンピックでパソコンやスマホに向かう時間が
増えたりエアコンで身体の調子が悪くなりがちになりますが、
ヨーガで心身ともに整えられるといいですね。

いつでもお待ちしております。

★クラススケジュール
月〜金曜日:
マイソールクラス(スタジオ&オンライン)
6:00am スタジオ+オンラインオープン
6:30am〜9:00am 指導(Opening Prayer:6:30am)
9:15am オンラインクローズ
9:30am スタジオクローズ
※金曜はセルフプラクティス、土曜はお休み

☆フルプライマリーレッドクラス(月の最終金曜):
27日(金)
7:15am スタジオオープン
7:25am オンラインオープン
7:30am〜9:00am クラス※6:00〜7:30 マイソールクラス有

日曜日(オンラインのみ):
マイソールクラス
6:45am オンラインオープン
7:00am〜9:00am 指導(Opening Prayer:7:15am)
9:15am クローズ

☆フルプライマリーレッドクラス(第2週日曜日):
15日(※第2週日曜日が新月なので第3週日曜日です)
7:25am オンラインオープン
7:30am〜9:00am クラス

★アシュタンガヨガマイソール体験クラス < NEW >
毎週金曜日 料金:2000円
スタジオ8:00am〜9:00am/オンライン10:00am~11:00am
※事前予約制

★ムーンデー:新月:8日(日)、満月:22日(日)
アシュタンガヨガクラスはお休みです。

★祝日(クラス開始時間が変わります)
8月9日(月)山の日、13日(金)&16日(月)お盆
6:45〜 オープン、7:00〜9:00 指導、9:15 クローズ

★ハタヨーガクラス(ムーンデー開催、日本語)
8日(日)、22日(日)
7:30am オープン
7:45am〜9:00am クラス
※日曜なのでオンラインクラスのみで開催します。

★パーソナル・出張クラス
対面とオンラインともに対応します。お問い合わせください。

★スタジオは感染対策に留意し換気と消毒に気をつけながら
安全にヨーガが行えるように努めております。

いつもありがとうございます。

:::

Hello everyone,
How are you?

Olympic games are being held in Tokyo.
We hope everyone is well even in this boiling hot summertime.

The number of infections are increasing,
but we keep teaching classes at AYO.
During Bon holiday, we teach classes with holiday time schedule.

We start Beginners Mysore class in August.
Outside the regular class, we also can visit you to provide
personal teaching.
If you refrain from going out, but still want to learn yoga,
feel free to contact us.

 
We tend to spend more and more time in front of our computers and
phones, because of the spread of covid virus or Olympic games.  
A/Cs also make our body confused.
We hope yoga practice adjust our mind and body .

Please join us anytime.

CLASS SCHEDULE

++Monday – Friday++
Mysore Class (Studio + Online)
6:00 Open
6:30-9:00 Class (Opening prayer: 6:30)
9:15 Online session close
9:30 Studio Door Close
*Self practice every Friday. No class on Saturday.

8/27 Friday
Mysore Class  6:00-7:30

Led primary class  
7:15 Door Open
7:25 Online session Open
7:30-9:00 Class

++Sunday Online Class (NO studio class)++
Mysore Class
6:45 Online session Open
7:00-9:00 Class (Opening prayer: 7:15)
9:15 Close

Led primary class  :8/15
7:25 Online session Open 
7:30-9:00 Class

+++Ashtanga Trial Mysore Class+++ NEW
Every Friday ¥2,000
Studio in person: 8:00-9:00   Online: 10:00-11:00
*by appointment only

++MOON DAYS (no ashtanga yoga class)++
New moon: 8/8 (sum)  Full moon: 8/22 (sun)

++HOLIDAYS++ slight change of the time schedule
8/9 (mon) Mountain Day
8/13 (fri) – 16(mon) Bon Holiday
6:45 Open
7:00-9:00 Class (Opening prayer: 7:15)
9:15 Close

++Hatha Yoga class (Only Online, taught in Japanese)++
8/8 (sun) & 8/22 (sun)

★Private class
We provide private in-person / online classes. Please contact us for more information.

★We mindfully keep providing protections against infection;
air exchange, disinfection in order to secure a safe environment for yoga practice.

Thank you.

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