A.Y.O. info: APR 2021 NEWS

English follows Japanese

みなさん、こんにちは。

あっというまに4月ですね。
今年の桜開花は早かったですね。
みなさまお元気にお過ごしでしょうか。
季節の変化は美しく気分も切り替わるのが良いなと私は思います。
ヨーガ実習から感じる心身の静けさと変化も楽しいものです。

ハタヨーガクラスですが、
3月中まで行っていた月クラスパス(週3&5&フリー)の参加無料については
変わらず続けることにしました。回数券をお持ちの方のドロップインは
4月からは2千円から千円に変更しました。
お気軽にどうぞご参加ください。

それと、
インドの伝統菓子のラドゥもスタジオで販売再開しています。
置いていない在庫が少ない場合もありますので、
お取り置きしておきますので、
ご希望の方はいらっしゃる前にご確認ください。

みなさまの安全と健康と心身平和でありますように、
ヨーガを使ってホリスティックな健康管理ができますように。
では、いつでもお気軽にどうぞお待ちしております。

★クラススケジュール(土曜日はお休み、日曜はオンラインのみ)
月〜金曜日:
マイソールクラス(スタジオ+オンライン)
6:30am〜9:00am 指導(Opening Prayer:6:30am)
6:00am〜9:30am スタジオ+オンラインオープン&クローズ(オンライン〜9:15am)
※金曜はセルフプラクティス
※祝日:7:00am〜9:00am 指導(Opening Prayer:7:15am)、
ドアオープン 6:45am〜9:30am(オンライン〜9:15am)
※フルプライマリーレッドクラス:最終金曜日:4月30日
7:30am〜9:00am クラス
7:15am〜 ドアオープン&クローズ(7:25am〜 オンラインオープン)

日曜日:
マイソールクラス(オンラインのみ)
7:00am〜9:00am 指導(Opening Prayer:7:15am)
6:45am〜9:15am オンラインオープン&クローズ
※フルプライマリーレッドクラス
第2週日曜日:4月11日
7:30am〜9:00am クラス、7:25am〜 オンラインオープン

★ムーンデー(アシュタンガヨガクラスは休講)
新月:4月12日(月)、満月:4月27日(火)

★祝日(クラス開始時間が変わります)
4月29日(木)昭和の日
6:45〜 オープン、7:00〜9:00 指導、9:30 クローズ
※オンラインは9:15まで。

★ハタヨーガクラス(ムーンデー開催、日本語、予約制)
4月12日(月)、4月27日(火)(スタジオ+オンライン)
7:30am〜9:00am クラス、7:15am スタジオ+オンラインオープン
※アシュタンガヨガの月パスの方は参加費フリー(3月まで)

★スタジオは変わらず感染対策に留意して換気と消毒に気をつけながら
安全にヨーガが行えるように努めております。

いつもありがとうございます。

:::

Hello everyone, 

How are you doing?
It’s already April!
The cherry blossoms are blooming earlier this year.
I find the change of seasons are beautiful and good chance to transform our feelings. 
It’s also great to feel quietness and transformation in yoga practice. 

Hatha yoga class;
Class pass still can be used to join hatha yoga class in April. 
If you have class tickets, you can join the class with ¥1000 (
used to be ¥2000). Please feel free to join us. 

Laddu;
We restarted selling raddu at our studio.
Sometimes we have less stocks.
Please let us know before you come to pick up. We will keep them for you.

We wish your safety and good health, as well as peace of mind and body. 
We hope yoga practice support your holistic health management.
Please feel free to join us anytime.

***CLASS SCHEDULE***

++Monday – Friday++
Mysore Class (Studio + Online)
6:00 Session Open
6:30-9:00 Class (Opening prayer: 6:30)
9:15 Online session close
9:30 Door Close
*Self practice on every Friday

The Last Friday : 4/30
Led primary class
7:15 Door Open
7:25 Online session Open
7:30-9:00 Class

++HOLIDAY SCHEDULE++ 
4/29 (fri) Day of Showa
6:45 Session Open
7:00-9:00 Class (Opening prayer: 7:15)
9:15 Online session close
9:30 Door Close

++Sunday Online Class (NO studio class)++
Mysore Class
6:45 Online session Open
7:00-9:00 Class (Opening prayer: 7:15)
9:15 Session Close

The Second Sunday : 4/11
Led primary class
7:25 Online session open
7:30-9:00 Class

++Hatha Yoga class (Studio + Online, taught in Japanese)++
On moon days of weekday: 4/12 (mon), 4/27 (tue)
7:15 Door and Online session Open
7:30-9:00 Class
*Students with ashtanga yoga monthly pass can join with no extra fee this month.

++MOON DAYS (no ashtanga yoga class)++
New moon: 4/12 (mon)  Full moon: 4/27 (tue)

★We keep mindfully providing protections against infection;
air exchange, disinfection in order to secure a safe environment for yoga practice.

Thank you.

:::

Eriko Watanabe(渡辺えり子)

AYO | Ashtanaga Yoga Omotesando
https://ashtangayogaomotesando.com/
mail: ashtangayogaomotesando@gmail.com
phone: 050 7125 1260

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