AYO info: AYO SELF MYSORE CLASS on Zoom(April 2)

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みなさんこんにちは。
昨日から実験で行っておりますAYOのZoomによる
オンラインのセルフマイソールクラスを明日開催します。
お試しなので現在無料(ドネーション大歓迎。準備中です)
マイソールクラス経験者でしたら、どなたでも大歓迎。
お気軽に、少しだけの練習でもどうぞご参加ください。
zoomには不慣れですが、どうぞよろしくお願いいたします。

AYO SELF MYSORE CLASS on Zoom
時間: 2020年4月2日 06:00 AM 大阪、札幌、東京Time
Time Schedule
6:00 Open 6:15 Start 7:00 Chanting 9:00 Close

こちらをクリックすると繋がります。
https://us04web.zoom.us/j/182204286?pwd=ZmgxVWtjdTZ6YmFmeXdQRzJYdTB0QT09
ミーティングID: 182 204 286
パスワード: 037637

※ヨガマットを引いてカメラでどう映るか確認してから、つなげるのをおすすめします。
※このクラスはこの時間で一緒に練習するだけです。7時にチャンティングを一緒に行います。※接続の際、帰りの際は画面に近づき挨拶をどうぞ。チャットでご挨拶でも。※いつもの練習でなくてもスーリヤ・ナマスーカーラだけや途中でも、ご自身のその日のヨーガ練習をどうぞ。※画面はONにしましょう。どうぞ恥ずかしがらずにお願いします。 生徒の仲間がいると知っているだけで自宅練習が途中で終えずに練習できたりします。※マイクはチャンティング時のみオンにします。練習中はオフにします。 ご質問があればチャット欄にコメント、または練習後にご連絡ください。
※良ければフィードバックお願いします。より良くなるように改善していきたいです。※わたしも一緒に練習します。

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Hello everyone,

I will also have AYO self-mysore class on Zoom tomorrow. The time schedule will be changed a little from today. It is still free as a trial class, now I’m preparing for taking donations. Also it will be open class tomorrow. Anybody can join the class. It’s doesn’t matter when you start and/or stop your practice in that time.

I don’t get used to use Zoom yet, so it may not work out well.

AYO SELF MYSORE CLASS on Zoom
4/2/2020
Time Schedule
6:00 Open
6:15 Start
7:00 Chanting
9:00 Close

Click here to join.
https://us04web.zoom.us/j/182204286?pwd=ZmgxVWtjdTZ6YmFmeXdQRzJYdTB0QT09

Meeting ID: 182 204 286
Password: 037637

Note:
– I recommend that set your camera and check how to show yourself and background before click the link.
– Basically turn every mic off during the class. Only when we do chanting at 7am, let’s turn your mic on. After we finish chanting, turn your mic off again. If you have any questions, ask me anytime on the chat.
– Depending on your condition or schedule, you can stop your practice anytime. It’s OK even if you practice only Surya Namaskar!
– Don’t be shy, turn your video camera on. Sometimes feeling others energy makes you keep on practicing even at home.
– I hope to improve this online class. Your feed back should help it.

thank you.

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